Efeitos de um Treinamento de Força Muscular Associado à Restrição de Fluxo Sanguíneo na Capacidade Funcional de Pessoas com Doença Renal Crônica em Estágio 3

Resumen

Introdução: Este estudo investigou os efeitos do treinamento de força muscular associado à restrição de fluxo sanguíneo (RFS) sobre a capacidade funcional de indivíduos com doença renal crônica em estágio 3 (DRC-3). Métodos: Ensaio clínico randomizado com 40 participantes, de ambos os sexos, com idades entre 35 e 75 anos. Os participantes foram distribuídos em quatro grupos: controle, treinamento de força de baixa carga, treinamento de força de alta carga e treinamento de força de baixa carga associado à RFS. O protocolo teve duração de 12 semanas, com três sessões semanais de exercícios de força muscular. As variáveis analisadas incluíram força muscular, flexibilidade, agilidade, velocidade de marcha, condicionamento cardiorrespiratório e nível de atividade física (IPAQ). Resultados: O grupo RFS apresentou os maiores ganhos na força de membros superiores e inferiores, flexibilidade, condicionamento cardiorrespiratório e velocidade de marcha, com significância estatística (p<0,05) e tamanhos de efeito elevados. Além disso, houve melhora significativa em todos os exercícios do teste de 10RM. Conclusão: O treinamento de força associado à RFS é uma estratégia eficaz e segura para melhorar a capacidade funcional de pessoas com DRC-3, promovendo ganhos comparáveis aos obtidos com altas cargas.